Психосоматика
Психосоматика – напрям психології, що вивчає впливи психологічних факторів (психо) на появу та перебіг тілесних захворювань (соматика). Тобто основною тезою цього напрямку є те, що наш психологічний стан впливає на фізичний. Психосоматика розглядає наш організм комплексно, не лише з біологічного боку, а й з психічного. До психосоматичних захворювань часто відносять проблеми зі шлунком, серцем, шкірою, імунною системою. Їх виникнення може бути спровоковане надмірним стресом, тривогою, негативними переживаннями. Такод відомо, що психосоматичні прояви можуть бути унаслідок психологічних травм та як результат дисбалансу у нейротрансмітерах (хімічні речовини в нашому мозку, що відповідають за передачу сигналів між клітинами). Це в свою чергу приводить до порушень в роботі різних систем організму. Звичайно не всі хвороби мають психологічну природу, однак хронічне переживання стресу, тривоги, напруги безумовно впливає і на наш фізичне самопочуття. Тож будьте пильні та дбайте про свій психологічний стан.
Психосоматика – напрям психології, що вивчає впливи психологічних факторів (психо) на появу та перебіг тілесних захворювань (соматика). Тобто основною тезою цього напрямку є те, що наш психологічний стан впливає на фізичний. Психосоматика розглядає наш організм комплексно, не лише з біологічного боку, а й з психічного. До психосоматичних захворювань часто відносять проблеми зі шлунком, серцем, шкірою, імунною системою. Їх виникнення може бути спровоковане надмірним стресом, тривогою, негативними переживаннями. Такод відомо, що психосоматичні прояви можуть бути унаслідок психологічних травм та як результат дисбалансу у нейротрансмітерах (хімічні речовини в нашому мозку, що відповідають за передачу сигналів між клітинами). Це в свою чергу приводить до порушень в роботі різних систем організму. Звичайно не всі хвороби мають психологічну природу, однак хронічне переживання стресу, тривоги, напруги безумовно впливає і на наш фізичне самопочуття. Тож будьте пильні та дбайте про свій психологічний стан.
